HELIOS Klinikum Salzgitter

Kursangebote

Neben Geburtsvorbereitung, Rückbildung und Säuglingspflege bieten wir Ihnen ein umfangreiches Kursangebot rund um die Geburt an.

 

 

Kursangebote vor der Geburt

 

Geburtsvorbereitung

Alle schwangeren Frauen können bei uns einen Geburtsvorbereitungskurs besuchen. Hier vermitteln Ihnen unsere Hebammen umfangreiche Informationen zu Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett, Säuglingspflege und Stillzeit. Mit der Schwangerschaftsgym­nastik werden Sie fit für Veränderungen Ihres Körpers im Schwangerschaftsverlauf. Weiter erhalten Sie wertvolle Tipps von den Hebammen zu Erleichterung der Geburt.

 

Die Kurse werden zu unter­schiedlichen Zeiten an verschiedenen Wochentagen in Absprache mit unseren Hebammen durchgeführt (7x2 Stunden pro Woche).

 

Weitere Informationen zu den Terminen der Geburtsvorbereitungskurse erhalten Sie im Sekretariat der Frauenklinik. Dort können Sie sich auch direkt für einen Kurs anmelden.

 

 

 

 

Kursangebote nach der Geburt

 

Rückbildungsgymnastik

In den Rückbildungsgymnastik-Kursen steht die gezielte Kräftigung der Bauch-, Rücken- und speziell der Beckenbodenmuskulatur im Mittelpunkt.

 

Viele Mütter glauben, dass ein zeitnaher Beginn der Rückbildungsgymnastik nach der Geburt von Vorteil ist. Dies ist allerdings nicht ratsam!

 

Sie sollten frühestens nach dem Wochenbett (6-8 Wochen nach der Geburt) mit einer Rückbildungsgymnastik beginnen. Spätestens nach dem vierten Lebensmonat des Kindes sollte an einem solchen Kurs teilgenommen werden, damit die Krankenkasse die Kosten übernimmt.

 

Alle von uns angebotenen Rückbildungsgymnastik-Kurse werden von Hebammen geleitet. Damit besteht auch immer die Möglichkeit noch weitere Fragen "rund ums Baby" zu stellen.

 

Ein Kurs beinhaltet 10 Termine á 1 Stunde.

 

Anmeldungen nimmt das Sekretariat der Frauenklinik entgegen.

 

 

 

 

 

 

Ihr Kontakt

Dr. med Anna-Maria Kacprzyk

Chefärztin Frauenheilkunde und Geburtshilfe
Tel.: +49 5341 835-1216
Fax.: +49 5341 835-1879
E-Mail senden

Sekretariat

Elke Kindlein
Tel.: (05341) 835 1215
Fax.: (05341) 835 1879
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