HELIOS Vogtland-Klinikum Plauen

Rückbildungsgymnastik

Klassische Rückbildungsgymnastik. Es werden gezielte Übungen zur Stärkung der Bauch-, Rücken- und Beckenmuskulatur angeboten.

In der Schwangerschaft und während der Geburt werden die Beckenboden- und Bauchmuskeln extrem beansprucht. Deshalb ist es nach der Entbindung umso wichtiger, den Körper in seinen Rückbildungs- und Umstellungsprozessen zu unterstützen, damit Sie wieder zu ihrem früheren Wohlbefinden und starken Beckenboden zurückfinden. So lassen sich eventuelle Spätfolgen wie Inkontinenz und Senkung der Gebärmutter vermeiden.

Frage Antwort
Wann findet der Kurs statt? Dienstag und Mittwoch
Welche Uhrzeit ist Beginn? 10.30 Uhr bis 11.30 Uhr (Dienstag)
17.15 Uhr bis 18.15 Uhr (Mittwoch)
Wo findet der Kurs statt? Physiotherapie HELIOS Vogtland-Klinikum Plauen
(1. Ebene, Haus 5)
Wer leitet den Kurs? Physiotherapeutin Beate Trommer und Sandra Rothe
Fallen für mich Kosten an? Kostenübernahme durch Krankenkasse
bei Vorlage eines Rezeptes vom Frauen-
arzt über 10 x Rückbildungsgymnastik
in der Gruppe
Was gilt es noch zu beachten? Bitte bringen Sie zum Kurs bequeme
Kleidung mit und organisieren Sie sich
für die Kurszeit eine Betreuung für Ihr Kind
zu Hause, da die Übungen eine ruhige
und entspanne Atmosphäre erfordern.
Ist eine Anmeldung erforferlich? ja, unter der Telefonnummer
(03741) 49-13 442
(03741) 49-13 316 oder E-MAIL


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