HELIOS Klinikum Pirna

Nichtraucher in 6 Wochen

Dieses Angebot richtet sich an alle, die mit dem Rauchen aufhören wollen.

 

Kursinhalte:

  • Mit jedem Teilnehmer wird eine Analyse zum persönlichen Rauchverhalten erstellt.
  • Basiswissen zum Thema Tabak und Rauchen wird vermittelt und ein Rauchstopp gemeinsam vorbereitet.
  • Wir helfen beim Umgang mit kritischen Situationen im Alltag.
  • Themen wie Gewichtskontrolle, Ernährung, Entspannung und körperliche Betätigung kommen in dem 6-wöchigen Kurs nicht zu kurz.

 

Der Kurs basiert auf dem wissenschaftlich anerkannten Modell der Universität Tübingen (Nichtraucher in 6 Wochen), entspricht den Anforderungen der Krankenkassen und kann langfristige Erfolge nachweisen.

 

Weitere Informationen erhalten Interessierte bei Frau Sybille Heinrich unter Tel.: (03501) 71 18-12 58 oder per E-Mail: rauchfrei.pirna@helios-kliniken.de.




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