HELIOS Klinikum Gotha

Rückbildungsgymnastik

Die Wahrnehmung sowie die Stärkung des Beckenbodens, der Bauch- und Rückenmuskulatur, Haltungsübungen und deren Integration in den Alltag, Atem- und Entspannungsübungen sowie Massagen werden Ihnen dabei helfen, Ihren Körper wieder fit zu machen.

 

Kursdauer: 10 x 1 Stunde

Termin: 1 x wöchentlich fortlaufend (ein Gruppenkurs und ein offener Kurs)

Kursleitung: Hebammen des HELIOS Klinikum Gotha

Ort: HELIOS Klinikum Gotha, Elternschule

Kosten: werden von der Krankenkasse übernommen

Anmeldung: jederzeit unter Telefon: (03621) 220-51 73



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